Zeytin

Dalından koparıldıktan sonra çeşitli işlemlerle yeşil ve siyah zeytin haline getirilir. Preslenerek zeytinyağı elde edilir. Zeytinyağında A, B, C, D, E, F ve K vitaminleri bulunur. Latince adı Olea Europea’dır.

Zeytinin faydaları

Kalp dostudur, kolestrole karşı tavsiye edilir. Fosfor, kalsiyum, potasyum, kükürt, magnezyum, demir, bakır, manganez gibi mineralleri içerir. Zeytinyağı müzmin nezleyi önler. Safra kesesi hastalıklarına iyi gelir. İçildiğinde bağırsak parazitlerini düşürür. Sıcak içilince basura iyi gelir. Zeytinyağının içindeki oleik asit kolestrol düzeyini düşürüp, damar sertliğini önler. Safra boşaltımını sağlar. Bağırsaklardaki kalsiyum emilimini kolaylaştırır. Yaşlanmayı geciktirir. Şeker hastalığı ile mücadeleye yardımcı olur. Bağırsakları çalıştırdığı için bağırsak kanserini önler. Saç dökülmesini önler. Cilt kırışıklıkları ve sivilceleri tedavi eder.

Etiketler: , ,
Kategori: V'den Z'ye Şifalı Bitkiler | Yorum yok »

Leave a Comment

şifalı bitkilerden haberdar olmak için e-mail adresini yazıp, tamama tıkla: