Şifalı Bitkiler, bitkisel çözüm, doğal tedavi

Özellikle kumlu ve verimli toprakları sever. Ülkemizde Akdeniz sahillerinde yetişen bir ağacın meyvesidir. Şifalı meyveler gurbundadır. C vitamini yönüyle zengin olmak beraber tadı acıdır. Latince adı Citrus Paradisi‘dir.

Greyfurtun faydaları

Günde 1 tane yendiğinde atardamar tıkanmasını önleyici, tıkalı damarları açıcı ve kolestrol düşürücüdür. Yüksek tansiyona iyi gelir. Posası bağırsaklara yararlı olduğundan suyunu içmek yerine greyfurtu yemek daha faydalıdır.

Dikkat : İlaçların etkisini artırdığı için bazı antibiyotiklerle alımı tehlikeli olabilir.

Hindistan kökenli bir bitki olmasına rağmen her yerde yetiştirilir. Latince adı Cichorium İntybus’dır.

Hindibanın faydaları

Yaprakları hazmı kolaylaştırır. İştah artırıcı özelliği vardır.

Bol miktarda vitamin ve madeni tuz içerir. Latince adı Pyrus Malus‘dur.

Elmanın faydaları

Metabolizma rahatsızlıklarını önler, vücuda enerji verir, sinirleri teskin eder. Böbrek ve mesane rahatsızlıklarına iyi geldiği gibi bağırsaklarda bakteri üretimini dengeleyerek zayıflamaya yardımcı olur. Ayrıca yemeklerden önce yenilince kabızlığı giderir. Elmanın içerisindeki etkili maddeler kan şekerinin organizmaya dağılımını dengelediğinden uykusuzluğa iyi gelir. Damar sertliği, kolestrol ve tansiyona içerdiği pektin maddesi sayesinde iyi gelir. Bu nedenle kalp krizini önler. Ayrıca anne süründen geçerek bebeklerin bağırsağını etkileyen zararlı maddelerin ortadan kalkmasını sağlar. Karaciğer, dalak rahatsızlıkları ve şeker hastalığına iyi gelir.

Güvey feneri yol kenarlarında, bahçe ve bağlarda bulunur. Latince adı Physalis Alkekengi‘dir.

Güvey fenerinin faydaları

Güvey feneri kırmızı renkte ve kiraz büyüklüğünde olup, içerdiği C vitamini limondakinden fazladır. İdrar ve ter söktüren şifalı bitkilerdendir.

Behçelerde yetiştirilir. Çayırlarda ve çukur yerlerde yabanileri bulunur. C, B1, B2 vitaminleri ile özellikle A vitamini bakımından zengindir. Latince adı Daucus Carota‘dır.

Havucun faydaları

Havuç tohumlarından yapılan şurup mide ve bağırsak gazlarını, kanamalarını ve iltihaplarını önler, idrar söktürür. Vücudun su tutmasına ve hazım rahatsızlıklarına iyi gelir. Çocuklardaki bağırsak kurtlarına karşı olumlu etkisi olur. Gözleri ve diş etlerini kuvvetlendirir. Astım, ses kısıklığı ve bronşite iyi gelir. Damar sertliği, kalp rahatsızlıkları ve sarılığa karşı etkilidir. Regl kanamasını çoğaltır. Havuçtan yapılan merhem uyuz hastalığına ve kaşıntılara iyi gelir. Yaraların, yanıkların ve çıbanların çabuk kapanmasını sağlar.

Akarsu kenarlarında ve bataklıklarda bulunur. Latince adı Acorus Calamus‘tur.

Eğir otunun faydaları

Sakinleştirici, ter söktürücü, ateş düşürücü özelliklere sahiptir. Hazım problemlerinin, mide ekşimesinin, mide ülserinin tedavisinde kullanılır. Ayrıca sarılık, iştahsızlık ve mide, bağırsak gazlarını gidermede, diş etlerini kuvvetlendirmede yararlıdır. Eğir otu kökleri ezildikten sonra suda bırakılıp günde iki bardak içilirse iktidarsızlığa iyi gelir.

Ülkemizde çokça yetişir. Latince adı Papaver Somniferum‘dur.

Haşhaşın zararları

Haşhaş kapsülleri zehirlidir. Uyuşturucu niteliği vardır, bağımlılık yapan maddeler içerdiği için kullanımı tehlikelidir.

Haşhaşın faydaları

Ancak, haşhaş tohumları ve tohumlarından elde edilen haşhaş yağı mutfaklarda bile kullanılabilecek nitelikte ve zehirsizdir. Haşhaş tohumları kalp hastalarına iyi gelir.

Güzel kokulu bir bitkidir. Latince adı Ocimum Basilicum’dur.

Fesleğenin faydaları

Tohumlarından yapılan çay, sinirleri kuvvetlendirir. Yapraklarından kaynatılarak yapılan çay böbrek üşütmesi ve nezleye etkilidir. Fesleğen yapraklarının ezilmesi ile elde edilen sıvı bel soğukluğunu yok eder. Ayrıca fesleğen tohumları kaynatılarak içilirse böbrek iltihapları ile kabızlığa iyi gelir.

Tarla ve bahçelerde yetiştirilir.Latince adı Cynara Scolymus‘dur.

Enginarın faydaları

Enginar cynarin içeridiği için karaciğer ve safra kesesinde biriken nikotin, alkol ve yağın vücuttan atılımını sağlar. Ayrıca vücuttaki amonyak ve kolestrolü azaltır. Bol A ve B vitamini içeridiğinden atardamar kireçlenmesini önlemekte ve safra kesesi rahatsızlıklarını gidermektedir. Ayrıca cinsel gücü artırıcı, ateş düşürücü, vücudu kuvvetlendirici ve iştah açıcıdır. Romatizma, ishal, sarılık hastalıklarına ve sinirlere iyi gelir.

Çorak ve kireçli arazide, tarlalarda, kırlarda yetişir. Latince adı Papaver Rhoeas‘dır.

Gelinciğin faydaları

Gelincik çiçeklerinden yapılan şurup ağrıları dindirici ilaç olarak kullanıldığı gibi, öksürüğe ve öksürük gıcığına karşı etkilidir. Nezle, bronşit ve soğuk algınlığına iyi gelir. Gelincik çiçeklerinden balla karıştırılarak yapılan macun uykusuzluğa karşı kullanılır. Sakinleştirici özelliği vardır.

Memleketimizde yaban ve karagöz diye iki türü ile çok tanınan bir bitkidir. Latince adı  Malva Silvertris’dir.

Ebegümecinin faydaları nelerdir?

Göğüs yumuşatıcı olması en başta gelen özelliğidir. Öksürük kesici olduğundan bronşite ve nezleye iyi gelir. Bulantı ve kusmalara karşı da yararlıdır. Mide şikayetlerini düzeltir. Kökü kaynatılarak boğaz ve bademcik iltihaplarında gargara olarak kullanılır. Ebe gümeci suyu ferahlatıcı ve ateş düşürücü etki de yapar. Yapraklarından basur ve çıban için merhem yapılır