Keten
Çalılık ve ormanlarda bulunur. İnsanlar tarafından ilk yetiştirilen bitkilerdendir. Latince adı Linum Usitatissimum‘dur.
Keten tohumunun faydaları
1 yemek kaşığı keten tohumu, 1 litre suda, su yarım litreye düşünceye kadar kaynatılır ve günde 3 kere içilirse kandaki şeker miktarı düşer. Keten tohumu bol miktarda F vitamini içerir. Keten yağında bulunan linolasidi; alerji, kalp krizi ve beyin kanamalarını engelleyicidir.
Şeker hastalarına da iyi gelen keten ayrıca bağırsak cidarına etki ederek sindirimi hızlandırır. Dışarı atılması gereken maddeyi çoğaltır. Çoğalan madde ise bağırsak kaslarına basınç yaparak tuvalete gitme ihtiyacını çabuklaştırır. Bu nedenle keten son derece etkili ve sağlıklı bir müshil ilacıdır. Vücutta herhangi bir tahribat yapmadan kabızlığı önler. Lapa halindeki keten unu vücuda sarılırsa ağrıları, sancıları giderdiği gibi iltihaplı organların kanı deri yüzeyine çekilerek hastanın kolayca iyileşmesini sağlar.
Kategori: I'dan L'ye Şifalı Bitkiler | Yorum yok »