Şifalı Bitkiler, bitkisel çözüm, doğal tedavi

Yeşil çayın faydaları

Osteoporoz, kanser ve kalp hastalıklarını azaltır. Yeşil çayın içeriğinde bol miktarda flavonit ve polifenol bulunur. Bu doğal antioksidanlar hücreleri kansere yol açabilecek maddelerden korur ve vücuttaki serbest radikallari nötralize etmeye yardımcı olarak tümör büyümelerini engeller. Ayrıca damarları rahatlatarak kalp hastalıklarına karşı koruma görevi üstlenir ve kalp krizini tetikleyebilecek pıhtılaşmayı önler. Yeşil çay aynı zamanda florür içerir, bu da diş ve kemikleri güçlendirir. Kalori değeri 0′dır.

Çalılık ve ormanlarda bulunur. İnsanlar tarafından ilk yetiştirilen bitkilerdendir. Latince adı Linum Usitatissimum‘dur.

Keten tohumunun faydaları

1 yemek kaşığı keten tohumu, 1 litre suda, su yarım litreye düşünceye kadar kaynatılır ve günde 3 kere içilirse kandaki şeker miktarı düşer. Keten tohumu bol miktarda F vitamini içerir. Keten yağında bulunan linolasidi; alerji, kalp krizi ve beyin kanamalarını engelleyicidir.

Şeker hastalarına da iyi gelen keten ayrıca bağırsak cidarına etki ederek sindirimi hızlandırır. Dışarı atılması gereken maddeyi çoğaltır. Çoğalan madde ise bağırsak kaslarına basınç yaparak tuvalete gitme ihtiyacını çabuklaştırır. Bu nedenle keten son derece etkili ve sağlıklı bir müshil ilacıdır. Vücutta herhangi bir tahribat yapmadan kabızlığı önler. Lapa halindeki keten unu vücuda sarılırsa ağrıları, sancıları giderdiği gibi iltihaplı organların kanı deri yüzeyine çekilerek hastanın kolayca iyileşmesini sağlar.

Her yerde yetişen ve çok eski zamanlardan beri şifa için kullanılan bir bitkisel üründür. Latince adı Allium Sativum‘dur.

Sarımsağın faydaları

En önemli özelliği mikrop öldürücü olmasıdır. Bu nedenle doğal antibiyotik olarak kullanılır. Kandaki kolestrolü dengelediği için kalp krizi riskini azaltır.

Kanı temizler, tansiyonu düşürür, damar sertliğini önler. Genel olarak kanseri, özellikle de göğüs kanserini önleyici etkisi olduğu iddia edilir. İştah açıcı olmasının yanı sıra bağırsak kurtlarını yok edici, kalp, akciğer, mide ve böbreklerle ilgili hastalıkları iyiliştirici ve bu organları kuvvetlendirici etki yapar. Rendelenmiş olarak yara, çıban ve zehirli hayvanların soktuğu bölgelere sarıldığında iyileştirici olur.

Vücutta oluşan kramplara, grip, difteri, tifo gibi hastalıklar ile gut ve romatizmaya da etkilidir. Kabızlık, nefes darlığı, zehirlenme problemlerine iyi gelmesinin yanı sıra ateş düşürücü etkisi de vardır.