Posts Tagged ‘c vitamini’
Brokoli
Written by JaMaL on 15 Haziran 2009 – 03:45 -BROKOLİ gerçek bir C-vitamini deposudur.Orta büyüklükte bir brokoli günlük C-vitamini ihtiyacımızın tam iki katını karşılar.Brokolinin lifli yapısı ve içerdiği beta karoten sağlıklı bir bağırsak florası için vazgeçilmez birer takviyedir.Aynı büyüklükteki brokoli günlük A-vitamini ihtiyacımızın %15 ini karışılar.
Tags: brokoli, brokolinin faydaları, c vitamini
Posted in A'dan D'ye Şifalı Bitkiler | No Comments »