Şifalı Bitkiler, bitkisel çözüm, doğal tedavi

Meyveler diğer bitkisel ürünlerden farklı olarak olgunlaşmadan önce toplanıp kurutulur. Böylelikle dayanıklı olmaları sağlanır.

Özellikle kumlu ve verimli toprakları sever. Ülkemizde Akdeniz sahillerinde yetişen bir ağacın meyvesidir. Şifalı meyveler gurbundadır. C vitamini yönüyle zengin olmak beraber tadı acıdır. Latince adı Citrus Paradisi‘dir.

Greyfurtun faydaları

Günde 1 tane yendiğinde atardamar tıkanmasını önleyici, tıkalı damarları açıcı ve kolestrol düşürücüdür. Yüksek tansiyona iyi gelir. Posası bağırsaklara yararlı olduğundan suyunu içmek yerine greyfurtu yemek daha faydalıdır.

Dikkat : İlaçların etkisini artırdığı için bazı antibiyotiklerle alımı tehlikeli olabilir.

Akasya, mimoza cinsinden bir ağaçtır. 2 çeşidi vardır. Çiçekleri salkım şeklinde, yaprakları küçüktür. Latince adı Acacia Baileyana – Robinia Pseudacacia‘dır. Akasya daha çok sıcak iklimlerde yetişir. Ülkemizde bol miktarda bulanan şifalı bitkiler arasındadır.

Akasyanın faydaları

Akasya çiçeklerinden yapılan ilaçlar nefes darlığı ile ilgili hastalıklara karşı etkilidir.

Kiraz ülkemizde çok yetişen ve çok eski zamanlardan beri bilinen bir meyvedir. Bol miktarda B, A ve C vitamini ile demir, kalsiyum, çinko içerir. Bu nedenle vücudun madensel tuz ve vitamin ihtiyacını karşılar.

Kirazın faydaları

Kiraza rengini veren maddenin göğüs, bağırsak ve prostat kanserine iyi geldiği ileri sürülmektedir. Kiraz kanı temizler, mideyi kuvvetlendirir. Sindirim sisteminde meydana gelen ağrıları dindirir. Kanamaları giderir. Aynı zamanda vücuttaki suyun atılmasını sağladığından kür halinde zayıflatıcı etkisi vardır. Serinlik verir, susatmaz.

Güvey feneri yol kenarlarında, bahçe ve bağlarda bulunur. Latince adı Physalis Alkekengi‘dir.

Güvey fenerinin faydaları

Güvey feneri kırmızı renkte ve kiraz büyüklüğünde olup, içerdiği C vitamini limondakinden fazladır. İdrar ve ter söktüren şifalı bitkilerdendir.

Ilıman bölgelerde yetişen ve ülkemizde çok tüketilen bir bitkisel besindir. Başta C vitamini olmak üzere vitamin ve mineraller yönünden zengin, kalorisi ise düşüktür. Latince adı Portulaca Sativa‘dır.

Semizotunun faydaları

Bağırsaklar için yumuşatıcı etkisi olur. Mide ve bağırsak kanamaları ile kanlı idrara karşı etkilidir. Zihin yorgunluğu, sinirlilik ve uykusuzluğa iyi gelir. Kanı temizleyici özelliği vardır.

Duvar diplerinde ve kuytu yerlerde yetişir. Menekşeyi andıran bir kokusu vardır. Latince adı İris Germanica’dır.

Zambak çayının faydaları

Zambak çayı soğuk algınlığına iyi gelir.