Elma

Bol miktarda vitamin ve madeni tuz içerir. Latince adı Pyrus Malus‘dur.

Elmanın faydaları

Metabolizma rahatsızlıklarını önler, vücuda enerji verir, sinirleri teskin eder. Böbrek ve mesane rahatsızlıklarına iyi geldiği gibi bağırsaklarda bakteri üretimini dengeleyerek zayıflamaya yardımcı olur. Ayrıca yemeklerden önce yenilince kabızlığı giderir. Elmanın içerisindeki etkili maddeler kan şekerinin organizmaya dağılımını dengelediğinden uykusuzluğa iyi gelir. Damar sertliği, kolestrol ve tansiyona içerdiği pektin maddesi sayesinde iyi gelir. Bu nedenle kalp krizini önler. Ayrıca anne süründen geçerek bebeklerin bağırsağını etkileyen zararlı maddelerin ortadan kalkmasını sağlar. Karaciğer, dalak rahatsızlıkları ve şeker hastalığına iyi gelir.

Etiketler: , , ,
Kategori: E'den H'ye Şifalı Bitkiler | Yorum yok »

Leave a Comment

şifalı bitkilerden haberdar olmak için e-mail adresini yazıp, tamama tıkla: